Blog

Conceito-chave para uma vida feliz: viva o presente

Image051
Coaching

Conceito-chave para uma vida feliz: viva o presente

Conceito-chave para uma vida feliz: viva o presente. O ontem é história, o amanhã um mistério, mas hoje é um presente e é por isso que é chamado de presente. Você conhece a diferença entre prazer e alegria, prazer é a felicidade que depende de uma circunstância externa (como comida ou música), alegria é felicidade que não depende de nada externo, é a felicidade que vem dentro. Nossa sociedade está centrada no conceito de prazer. Não há nada errado em buscar prazer, mas o erro que cometemos é sempre depender do prazer para acessar a felicidade. Alegria é a felicidade que podemos aprender a cultivar, com um pouco de prática disponível a qualquer momento. A meditação é uma das ferramentas para aprender como conseguir isso.

Leave your thought here

O seu endereço de e-mail não será publicado.

Processing...
Thank you! Your subscription has been confirmed. You'll hear from us soon.
ErrorHere