Horta mental, está é uma rotina matinal que aprendi com uma amiga que faz todo sentido. Logo cedo mentalize todos as metas que você se propôs neste ano e avalie como está o andamento delas, pense nas próximas ações necessárias como se estivesse regando elas com amor. A gratidão pelo que já foi conquistado será o adubo para tornar seu solo mais fértil. Visitar sua horta mental todos os dias trata a uma vida recheada de prazeres.